又是好久沒騎...HAHA！
心得：
1. 變速該去給專業的調囉！自己怎麼調都調不順...咖咖咖咖咖咖咖咖
2. 鏈條居然生鏽了！Orz...我甘這九沒騎？
3. 騎了6K就很累，300K是要怎麼騎...？(誠徵東河包子折返團)
日期：2009/07/27
里程：6.34KM
時間：0:14:43
速度：25.8/48.0 (AVG/MAX)
轉速：86/128 (AVG/MAX)
心跳：N/A
目前分類：Cycling - Roller (7)
- Jul 27 Mon 2009 22:40
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 6
- Jul 13 Mon 2009 23:36
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 5
難得的放假，卻因雨無法外出騎乘！
心得：
1. Fitting有略為調整，座墊往後移一點，手覺得略酸，可能得調回來！
2. 維持平衡仍在練習。這次騎到睡著 XD。穩一點再考慮上卡！
日期：2009/07/13
里程：10.04KM
時間：0:26:01
速度：23.1/35.8 (AVG/MAX)
轉速：86/122 (AVG/MAX)
心跳：N/A
- Jun 09 Tue 2009 22:54
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 4
Fitting Again後第一次Roller...
我不是故意這麼久沒騎的 Orz
心得：
1. 坐著很舒服，手不會太過用力，腰也較不酸。
2. Fitting後，迴轉速沒有提昇，但較不會晃動；速度倒是有點提昇。
不過以上只是Roller 20min的感覺，仍應出去長途平路+爬坡才可確認Fitting是否需微調。
3. 維持平衡的重要。這次可換騎姿沒什麼問題，只是在擦汗的時候前輪衝出去 XD。穩一點再考慮上卡！
日期：2009/06/09
里程：10.04KM
時間：0:19:01
速度：31.7/51.2 (AVG/MAX)
轉速：85/128 (AVG/MAX)
心跳：N/A
- Mar 21 Sat 2009 23:03
Cycling Life with Parabolic Roller - 未成功
今天下午無聊，騎去車店晃，
晚上回家本想Roller一下，
卻發現Roller下面墊的巧拼太軟，
導致Roller下陷，滾筒會摩擦到巧拼...
所以騎了0.Xkm就放棄了 =.=+
記得以前爬文時有先進說買一種黑色的墊子，
比較耐壓且吸震效果好一點，
請問...誰知道那叫什麼名字&哪邊買？
跟機車行鋪地的那種似乎蠻像的...
晚上回家本想Roller一下，
卻發現Roller下面墊的巧拼太軟，
導致Roller下陷，滾筒會摩擦到巧拼...
所以騎了0.Xkm就放棄了 =.=+
記得以前爬文時有先進說買一種黑色的墊子，
比較耐壓且吸震效果好一點，
請問...誰知道那叫什麼名字&哪邊買？
跟機車行鋪地的那種似乎蠻像的...
- Mar 08 Sun 2009 20:15
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 3
今天早上看了自由車環台賽-高雄站，
- Mar 07 Sat 2009 20:17
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 2
剛剛第二次Roller之旅...
鑑於上次摔來的例子，這次在旁邊放一張椅子，安全多了！(只要我沒把椅子弄倒 XD)
但是還是很累，騎了13min就休息了 Orz
心得：
1. 維持平衡的重要。這次可以平衡久一點了，但是在換騎姿的時候仍頗危險。
2. 手部施力過大，導致手很酸。若以後平衡維持的好，不是問題。
3. 一直減速(騎到旁邊凸起處)，這應該也是平衡維持的好，不是問題。
日期：2009/03/07
里程：4.08KM
時間：0:13:11
速度：18.5/27.8 (AVG/MAX)
轉速：69/116 (AVG/MAX)
心跳：N/A
鑑於上次摔來的例子，這次在旁邊放一張椅子，安全多了！(只要我沒把椅子弄倒 XD)
但是還是很累，騎了13min就休息了 Orz
心得：
1. 維持平衡的重要。這次可以平衡久一點了，但是在換騎姿的時候仍頗危險。
2. 手部施力過大，導致手很酸。若以後平衡維持的好，不是問題。
3. 一直減速(騎到旁邊凸起處)，這應該也是平衡維持的好，不是問題。
日期：2009/03/07
里程：4.08KM
時間：0:13:11
速度：18.5/27.8 (AVG/MAX)
轉速：69/116 (AVG/MAX)
心跳：N/A
- Mar 03 Tue 2009 21:17
Cycling Life with Parabolic Roller - Day 1
一直再考慮，要有騎車的替代方案，但考慮到價錢，總是想想就罷了...
剛好有機會，小楊要敗有功率計的固定式訓練台，
就低價把這個Elite Parabolic Roller接過來了！
第一次騎，真是太刺激了！
一直搖搖欲墜，發現要保持平衡很難，
都會在Roller上搖來晃去...
後來還是摔了兩次...
還好我聰明沒上卡鞋 XD
心得：
1. 維持平衡的重要。
2. 騎起來很累，可能是還在適應，需要全神貫注的騎。
3. 這是一個好東西，有空就騎個10分20分，可以紓解壓力兼運動。
4. 希望我可以持之以恆 囧rz
日期：2009/03/03
里程：1.53KM
時間：N/A
速度：N/A
轉速：N/A
心跳：N/A
剛好有機會，小楊要敗有功率計的固定式訓練台，
就低價把這個Elite Parabolic Roller接過來了！
第一次騎，真是太刺激了！
一直搖搖欲墜，發現要保持平衡很難，
都會在Roller上搖來晃去...
後來還是摔了兩次...
還好我聰明沒上卡鞋 XD
心得：
1. 維持平衡的重要。
2. 騎起來很累，可能是還在適應，需要全神貫注的騎。
3. 這是一個好東西，有空就騎個10分20分，可以紓解壓力兼運動。
4. 希望我可以持之以恆 囧rz
日期：2009/03/03
里程：1.53KM
時間：N/A
速度：N/A
轉速：N/A
心跳：N/A
