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因為Cycling Life - 環島規劃
預計要5天環島,在現實上有些難度,
所以這兩個月安排了密集的訓練....
所以,12/28-29安排了台東來回行程...
想說如果2天騎乘沒問題,5天應該OK!
規劃行程中,同事說想參加...
好吧,一起來累吧 XD
12/27 高雄市→屏東市、台1→台3→台24、24.97KM、騎乘時間約1.5hr住同事家(隔天一起出發)
Max Speed 35
12/28 屏東市→台東市:台1→台9→台11、176.09KM、騎乘時間約14hr
Max Speed 49、Max Rpm 124
Avg Speed 17.3、Avg Rpm 70
12/29 台東市→高雄市:台9→台1→台17、183.65KM、騎乘時間約14hr
Max Speed 55、Max Rpm 125
Avg Speed 16.8、Avg Rpm 68
高雄→台東 比較操,一路上坡多過下坡,南迴公路455KM是分界點。
一路上看到很多車友,至少20個有吧!
還有沿路熱情加油的汽機車朋友...
回程在楓港7-11吃晚餐還遇到Mobile01自我挑戰,台南墾丁百里行。
回來後...全身酸痛,
以這樣的騎乘速度/強度,兩天的行程OK,三天以上身體會受不了,
我看...我還是再練一年吧...囧
預計要5天環島,在現實上有些難度,
所以這兩個月安排了密集的訓練....
所以,12/28-29安排了台東來回行程...
想說如果2天騎乘沒問題,5天應該OK!
規劃行程中,同事說想參加...
好吧,一起來累吧 XD
12/27 高雄市→屏東市、台1→台3→台24、24.97KM、騎乘時間約1.5hr住同事家(隔天一起出發)
Max Speed 35
12/28 屏東市→台東市:台1→台9→台11、176.09KM、騎乘時間約14hr
Max Speed 49、Max Rpm 124
Avg Speed 17.3、Avg Rpm 70
12/29 台東市→高雄市:台9→台1→台17、183.65KM、騎乘時間約14hr
Max Speed 55、Max Rpm 125
Avg Speed 16.8、Avg Rpm 68
高雄→台東 比較操,一路上坡多過下坡,南迴公路455KM是分界點。
一路上看到很多車友,至少20個有吧!
還有沿路熱情加油的汽機車朋友...
回程在楓港7-11吃晚餐還遇到Mobile01自我挑戰,台南墾丁百里行。
回來後...全身酸痛,
以這樣的騎乘速度/強度,兩天的行程OK,三天以上身體會受不了,
我看...我還是再練一年吧...囧
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